การตรวจสุขภาพ : วิธีลด "ไตรกลีเซอไรด์" อีกหนึ่งสาเหตุโรคหัวใจ

[siritidaphon]

ไตรกลีเซอไรด์ เป็นหนึ่งในไขมันที่มีอนุภาคขนาดเล็ก โดยปกติแล้วไตรกลีเซอไรด์เกิดได้จากการสังเคราะห์ของระบบร่างกายเรา แต่อาจน้อยกว่าการรับมาจากอาหารที่รับประทาน ซึ่งหากมีปริมาณมากเกินไป ก็อาจส่งผลให้เกิดอาการร้ายแรงบางอย่างได้ บทความของ Hello คุณหมอ จึงขอนำวิธีลดไตรกลีเซอไรด์เบื้องต้น ที่คุณสามารถลงปฏิบัติด้วยตนเองง่ายๆ ก่อนเผชิญกับโรคที่ไม่อาจคาดเดาได้ ฝากทุกคนกัน


ทำไม "ไตรกลีเซอไรด์" จึงเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจได้
เนื่องจากไตรกลีเซอไรด์ เป็นหนึ่งในไขมันอีกชนิดที่อยู่ภายในเลือดของคุณ ที่เกิดจากแคลอรี่ในอาหารส่วนเกิน เมื่อใดระดับไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายของคุณนี้มีปริมาณเพิ่มขึ้นสูง ก็จะสามารถส่งผลให้หลอดเลือดแดงมีการแข็งตัว ผนังของหลอดเลือดเริ่มหนา จนสร้างความเสี่ยงก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง หัวใจวาย และโรคหัวใจได้ในที่สุด

ระดับไตรกลีเซอไรด์ บ่งชี้สุขภาพได้อย่างไรบ้าง
การตรวจเลือดอาจเป็นทางออกที่ดีที่ทำให้คุณรู้ถึงระดับไตรกลีเซอไรด์ แต่ยังคงจำเป็นต้องอยู่ภายใต้การตรวจสอบจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น เพื่อความปลอดภัย โดยผลลัพธ์ปริมาณของระดับไตรกลีเซอไรด์ สามารถเช็คได้จากข้อมูลด้านล่าง ดังต่อไปนี้

ไตรกลีเซอไรด์ ระดับปกติ จะมีปริมาณที่น้อยว่า 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dl)
ไตรกลีเซอไรด์ ระดับเริ่มสูง จะมีปริมาณ 150-199 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dl)


การตรวจสุขภาพ : วิธีลด "ไตรกลีเซอไรด์" อีกหนึ่งสาเหตุโรคหัวใจ ดูเพิ่มมเติมที่นี่ https://tourismcrown.com/